Yoga, een manier om eenheid van lichaam en geest te voelen door beheerste lichaamshoudingen.
Tijdens de avonden leg ik de nadruk op de ademhaling, concentratie, invoelen en ontspanning.
Woensdagavond 18 september 2019,
januari 2020 en
april 2020
gaan we weer van start.
Voor iedereen, die behoefte heeft aan een eigen rustmoment in de week.
Voor iedereen, die even niet wil presteren.
Voor iedereen, die een moment wil (leren) ontspannen.
Voor jou?
Groep 1: woensdag 19.00-20.15 uur.
Groep 2: woensdag 20.30-21.45 uur.
In schoolvakanties is er geen yoga.
Kosten: € 97,50 voor 10 avonden.
Info/opgave: Alice Hofman 06-55777918 of info@yoga-alice.nl of www.yoga-alice.nl
